Il corso propone un’attività corporea che permette alla mamma in gravidanza di prendere maggior consapevolezza del proprio corpo attivando le risorse necessarie all’impegnativo lavoro del parto. Attraverso un lavoro sul corpo, sulla voce, sul respiro e sul perineo la mamma acquisirà strumenti per affrontare al meglio il momento del travaglio.
E’ consigliabile iniziare questa attività a partire già dal terzo mese di gravidanza.